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快手女dj账号-快手账号被处置
很多号2024-11-29 16:50:17【热点】1人已围观
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吃饱饭后一个小时至两个小时才能运动。吃饱走路、饭多吃饱饭后半小时至一个小时才能运动。运动如果是吃饱长跑、如果是饭多慢跑、踢足球、运动跳绳、吃饱骑自行车等中度运动，饭多打篮球等高强度运动，运动减肥操、吃饱宜在吃饱饭后两小时至三小时才能运动。饭多运动广场舞、吃饱data-v-3d9236d1>
根据情况而定。饭多如果是运动散步、太极拳等轻度运动，
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